2008年10月31日

つみれ汁!半額シール付サンマのつみれ

つみれ汁


 はろ〜♪ 風呂場で「アチ」ってウサギ飛びをしたashです。 ・・・ シャワーが熱くて、ケツが煮えるとこでした 秘密のblogRankinグ


 きのうは、サンマのつみれ汁!


サンマのつみれ汁


 ババァが割引シール付の”つみれ”買ってきて作ったみたいです。味付けは味噌と昆布だし!生臭くないし温まるしイイです。おかわりして食べました。


ババァ作


 ほかのも休日だったババァが作ったヤツ。なかなか食えました。


 昔はババァ、揚げ物とか総菜を買ってきて出すダケでしたけど、歳とともにヘルシーメニューを手作りするようになりました。


 たまにはヘルシー>>ゴハンのblogRankinグ


ナンチ


 ashの手に頭をくっつけたまま、ゴロンゴロンするナンチ。 ・・・ ゴロンゴロンする以外に芸がありませぬ


 芸達者>>猫ブログ集



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posted by ash at 17:28 | コメント・レビュー(16) | 金曜日| 新URLash ブログ

2008年10月30日

2玉分の大盛り焼きそば

大盛り焼きそば


 はろ〜♪ 昨日はお昼寝しなかったashです。 ・・・ それはとっても珍しいです 秘密のblogRankinグ


 きのうは焼きそば!フツウじゃつまらないから2玉使った大盛りにしました。


2玉焼きそば


 ぶっちゃけ、ちょっとマズかったです。。。


 それに思った以上のボリュームでした。でも完食しました。確実に贅肉に変わりそう。。


 贅肉倍増!>>ゴハンのblogRankinグ


他の家の猫


 久々にスクーターでお出かけしたとき見かけた猫です。カメラにビビって逃げていくのだけど、気になって顔をだします^^ とっても人らしい顔をした変な猫さんでした


 顔もイロイロ>>猫ブログ集



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NEC激安ノートPC

posted by ash at 20:01 | コメント・レビュー(15) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月29日

焼きイカと大角豆の煮物と イカ刺し丼と こたつ

イカづくし


 はろ〜♪ ティーバッグを入れたまま飲むのが好きなashです。 ・・・ 紅茶 秘密のblogRankinグ


 きのうは、なんだかイカづくし!


イカと大角豆


 これはババァが薪ストーブで煮込んだヤツ。一度焼いたスルメイカと大角豆(ささぎ)の組み合わせ。なかなかイケます。


イカ刺し丼


 こちらはash特製の縦切り極細イカ刺し丼。夏にも作って喰いましたなぁ>>イカ刺し丼


夕飯


 なかなかヘルシー気味な和食になりました。


 食欲倍増>>ゴハンのblogRankinグ


 イカと言えばannyんとこのスルメただいま品切れ中です。今期の新しいスルメを準備中なのですが、なかなか天候が合わないみたいです。初物のスルメを食べられるのは11月中旬以降になるかもb >>三陸いか御殿


こたつ


 ついにコタツ出しました。暖かくてイイけど眠くなります〜。売れてる こたつ セット


 と、いいながらも薪ストーブのある居間のPCで作業することが多くなってきました。。この際、PCたちの大移動しちゃおうかな?って考えています。


ナンチ


 ナンチ秘密基地を発見したもようデス。このあと丸くなってココでしばらくネンネしてました^^


 狭いところが好き>>猫ブログ集



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富士通 法人向けパソコン

posted by ash at 19:07 | コメント・レビュー(13) | 水曜日| 新URLash ブログ

2008年10月28日

塩ぶたロース丼 レモンがいい!

塩ぶた丼


 はろ〜♪ コレまでの数十年間は何だったんだ?って思ったashです。 ・・・ 株、ashが小学生くらいの時の値に戻ったみたいですね 秘密のblogRankinグ


 今朝のゴハンは塩ブタ丼!塩だれ物に初挑戦ですv


 yumiさんのを真似ッコしてみました。豚バラが無かったのでロースで代用しました。レシピだって手抜きです。 ・・・ だいたいashが百戦錬磨なママさんたちにかなうワケがありませぬ。。


塩ぶたロース丼♪


 軽く水洗いしてから粗塩と酒に数十分漬けた激安ロース肉を、ごま油で炒めて炊きたての玄米にのっけたダケ〜!カリカリ胡椒とレモンと煎胡麻とネギも使ったぉ 


朝飯


 今日は02:30に起きたので気分は昼飯なんです。めっちゃンマかった!


 食欲倍増>>ゴハンのblogRankinグ


朝飯ナンチ


 ナンチの朝飯風景!


 だいたい朝飯はババァが作ってあげます。猫の餌にしては、やたら米の比率が多いです。 ・・・ うちでは白米は猫(もしくは甥・姪)専用フードです^^;


 ナンチ、掻っ込んだあとはたいてい外へ行きたがります。たぶんンコです。


 内飼いが多そうな>>猫のブログ集



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posted by ash at 15:14 | コメント・レビュー(14) | 火曜日| 新URLash ブログ

2008年10月27日

とん汁で汁飯香!

とん汁


 はろ〜♪ 資金がふんだんに有ったらなって思うashです。 ・・・ 株安・円高でいろいろ買いですよね 秘密のblogRankinグ


 きょうの朝飯は豚汁の汁飯香です。


朝飯


 昨夜の残りを薪ストーブで温めなおして食べました。


 豚汁は単品でいろいろ具が入っているので、汁飯香でもすんごく満足ってか満腹です。


 メニュー探し>>ゴハンblogRankinグ


ナンチ


 ナンチは、魚と卵入りの猫マンマ食べました。


 カワユイ>>猫のブログ集



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posted by ash at 07:18 | コメント・レビュー(14) | 月曜日| 新URLash ブログ

2008年10月26日

80円の丸宗田鰹で佃煮 あと焼いた栗

丸宗田鰹


 はろ〜♪ 意気込みとは裏腹に寝る前日本酒とワインを飲んだashです。 ・・・ ま、ムリせずダイエット! 秘密のblogRankinグ


 きのうの一品は丸宗田鰹(マルソウダガツオ)の佃煮!宗田鰹いろいろ


丸宗田鰹の佃煮


 コレ去年自分で作ってヒットでした。(←寂しいヤツ) 今回は醤油を減らして酒を増やしてみたけどねb >>去年の佃煮レシピ そして今年は一匹80円でした。(←安値だけは記憶力いいヤツ)


昼飯


 真昼に昼飯を食べたのは久しぶりでした。やっぱ太陽光がある日中撮ると写真もいつもよりキレイに見えますな。


 写真キレイだとヨダレ倍増!>>食い物blogRankinグ


焼き栗


 こちらは夕方のおやつに食べた栗!薪ストーブで炙った栗は、蒸したり茹でたりしたヤツとは何かが違う!出店とかで売っている甘栗に近い食感と風味になりまする。「お主!気に入ったでゴザル」


 気に入りすぎて夢中で皮を剥いていたら、プシュっと爆発した栗の蒸気で指を火傷した。でもソレをも許せるくらいにンマかった。


ナンチ


 ボケ顔ナンチ。


 カメラの放つ赤外線が眩しくて目をそらしただけなのか、、ヌコ独特なやわらかーでクシャイ ンコ出たかったのをガマンしてたのか、、、、それともashの頭脳の妄想領域から飛び出したクールな妖精が見えたのか、、、それはナンチに聞いてみないと謎です。


 たぶん、次のエサの空想でのしてたのでしょうけど


 目線がユカイな>>猫のブログ集



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posted by ash at 17:28 | コメント・レビュー(15) | 日曜日| 新URLash ブログ

2008年10月25日

簡単な汁飯香ダイエット開始!一汁一菜

汁飯香(しるめしこう)


 はろ〜♪ メタボチックなashです。 ・・・ いやいや、最近ほんとのメタボかも? 見てはいけないblogRankinグ


 そんな思いを胸に、日課の新聞を読んでいたら汁飯香(しるめしこう)のことが載っていました。一汁一菜のこと。


新聞コラム


 そういえば去年の今頃は、断酒+質素飯なダイエットをして、汁飯香みたいな食事も取り入れていました。効果ありますよb そろそろまたやろうと思います。


汁飯香


 思い立ったらスグ!今日の朝飯からやりました。「玄米」「天然だしの味噌汁」「自家製漬け物」。


 オレ的基本ルールは、

  • 一日一食以上に、汁飯香をとり入れる
  • ご飯と味噌汁はおかわり自由
  • そのかわり忘れずに食べる(食事回数を稼ぐ)
  • サプリも飲む

 ご飯おかわりしたとしても総カロリーは低めです。ひもじくもないし簡単にできるダイエットかもb


 コレをヤルと、シンプルなメニューからビタミン・ミネラル・アミノ酸などを効率よく摂取るにはどうすればいいのかと考えます。お米は玄米中心になるし、味噌汁や漬け物に使う素材や調味料などにも拘りが出てきます。


 あとは間食に果物をとって、酒類も減らそーっと。きっと活力アップ間違いなしですv 


 絶対メタボ居る!>>ゴハンのblogRankinグ


ナンチ


 ナンチのご飯は、カリカリと自家製猫まんまです。猫まんまにはたいてい魚が入っているのでオレの汁飯香より豪華かも?


 メタボチックなヌコも>>猫のブログ集



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2008年10月24日

@10円未満のイワシでフライ!あと栗ご飯

マイワシと栗


 はろ〜♪ ずーっとデモナータ読んで、そのあとずーっと寝たashです。 ・・・ 今日はしっかりお仕事しないと〜 秘密のblogRankinグ


 今回の食材は、小さめの真イワシと頂き物の栗!


イワシと栗


 久慈産の新鮮なイワシは、こしどで一パック150円!@10円未満です激安!! 


 栗は青森のMさんが送ってくれました。ありがたや〜


いわしフライ


 真イワシは、手開きにして中骨をとって衣をつけてフライにしてみました。バジル粉を混ぜたケチャップでいただきました。揚げたてフライおいし〜!


栗ご飯


 栗の大部分は、ババァに栗ご飯にされました。今年はじめての栗ご飯、おいしかったデス。


夜飯


 おばちゃんからいただいた、おしるこみたいなヤツはちょっと変わっていて生地にジャガイモが入っているそうです。コレもイケた〜!あとバが秋田の産直で買ってきたキムチとかも食べました。 ・・・ なんだか北東北3県の食材が並びました


 地域のゴハン>>他人のゴハンのblogRankinグ


ナンチ


 長い時間外に出すのを忘れられていたナンチ。めずらしく家の中でンコしてました。。


 ごるぁ〜!ンコは外でしろ!!


 でも、掃除しやすい所だったので叱らないであげました。


 しつけのよいコたち>>猫のブログ集



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posted by ash at 21:58 | コメント・レビュー(10) | 金曜日| 新URLash ブログ

2008年10月23日

手間いらず!鍋の様なジンギスカン!いわちく味付肉

ジンギスカン


 はろ〜♪ 最近目くそがついたまま目覚めてすぐベッドで本を読みふけるashです。 ・・・ 中古本のハリポタですけど 秘密のblogRankinグ


 昨夜は、西のほうではあまり食べないらしいジンギスカン!


味付ジンギスカン


 野菜クズとキムチの残り汁と味付けラム肉を、フライパンに山盛りに入れてフタして加熱&放置!手間いらずですv ・・・ キムチ鍋の様なジンギスカンになりました。。


 見た目はアレだけど、おいしいですぉ


 お肉は”いわちく”のこのお肉みたいなパックのヤツ。スーパーではよく売ってるけど、ネットでは見つけられなかったぉ。


夜飯


 野菜たくさんいれると、食べ終わったあともスッキリです。あ!豆腐も入れればヨカッタな〜。そして、なぜかフリカケも食べたのでした。


 かわった食べ方>>他人のゴハンのblogRankinグ


ナンチ


 朝飯を食いに忍びこもうとしているナンチ。こいつは入り口を何カ所ももっています。 ・・・ でも、なぜか外に出るときは自分で戸を開けられません。


 ズル賢そうな>>猫のブログ集



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posted by ash at 15:40 | コメント・レビュー(16) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月22日

バナナ食べ比べ!無料講座の説明会での一コマ

バナナ


 はろ〜♪ バナナの味ってみな一緒だろ!って思ってたashです。 ・・・ いろいろな種類あるんですね〜 秘密のblogRankinグ


 先日バナナの食べ比べをしました。


バナナの皮


 この残骸画像、全部一人で食べたワケじゃないよ?


 ashは赤っぽいバナナが好みでしたけど、、、赤いバナナが美味しいって思った人は5/60人と一番少なかったです。 ・・・ オレの舌はひねくれ者か?


 久慈市雇用開発促進協議会が主催の野菜ソムリエの事前説明会に参加してきたとき、バナナの食べ比べするコーナーがあったのです。


ベジフル冊子


 日本ベジタブル&フルーツマイスター協会のジュニアマイスターコースが無料で受講できる企画です。その説明会ねb ・・・ 参加者のほとんどは女性のかたでした。。


 説明会に出た人の中から25人が無料受講できるんだそうです。まだ申込み書出してないけどashはどうしよっかーなー??


 リアルな食育>>食べ物のblogRankinグ


 ash的には、食品・食材をネット販売するかたのお手伝いするときに役ににたつかな〜って考えてます。


 でも、ちょっと迷っています。


 いい物喰ってそうな>>猫のブログ集



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posted by ash at 18:39 | コメント・レビュー(16) | 水曜日| 新URLash ブログ

2008年10月21日

一切れ25円くらいの真サバと、猫との駆け引き

サバ


 はろ〜♪ 炭酸飲料をゴクゴクゴクって飲むと高い確率でシャックリが出るashです。 ・・・ ゲップは100% 3回以上は出ますけどv 誰にも言えないblogRankinグ


 きのうは、先日100円で買った真サバ!


サバの塩焼き


 ashんちはババァもナンチも好きだから年中食べてるサバですけど、今の時期のサバはマジ美味いですね。丸々してるし脂タップリ! ・・・ オレのことか?


 年間サバを96匹は食べているだろうと思われるサバ・キラーなババァ。「このサバ、ンメェなぁ」って宣(のたま)ってました^^ なんだか褒められたような鼻高々な気分でした。


鯖の切り身


 もう、サバは1分もかからずに捌けますv。魚の捌きかたや塩する加減を覚えておくと絶対イイですぉ。あと新鮮でお安い魚売り場もねb エンゲル係数減ること間違いなし


 1匹100円の大きな鯖を3枚におろして、さらに半分に切って焼いたから一人分25円くらい?アラはナンチのエサとして煮たし、ババァは弁当にも持って行くし、すごく節約になってる気がします。


 魚捌くのは生ゴミが出るから、ゴミの日の前の日がオススメです。(ashのとこは燃えるゴミ出す日は週2回です〜)


夕飯

 ほかのはこんな感じ。キュウリの漬け物は丸ごと一本食べました


 健康と節約は自炊から>>アンチエイジングでエコなblogRankinグ


ナンチ


 ナンチ、ashが部屋の下の元車庫鍵をかけ忘れると、夜中にサッシ戸を開けて屋内に侵入してきます。


 で、階段の上まで駆け足で登って来て「部屋に入れてナ〜ン」と、猫をかぶった声で鳴きます。。


 猫以上に気まぐれなashは、「カワイイ」と思うことは半分、もう半分は「ウザイ」って思います。


 昨夜は「ウザイ」って思ったので戸の裏にペットボトルに入った水を置いて、ナンチの頭が通れないくらいの隅真を開けて「おいで おいで」って意地悪をしました。


 でも、仕草と手がカーイかったので、一分後入れてあげました。 ・・・ 駆け引きに負けました。。


 変な飼い主たち>>ぬこのブログ集



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posted by ash at 18:09 | コメント・レビュー(16) | 火曜日| 新URLash ブログ

2008年10月20日

おばちゃんの救援物資とアロエジェルで保湿

おばちゃんの差し入れと保湿


 はろ〜♪ ちゃんと起きられるかなぁって心配なashです。 ・・・ 午後から習い事の説明の予約してあるんですけど。。きのうは15時に目覚めたんだよなー 秘密のblogRankinグ


 きのうは、おばちゃんが救援物資をもってきてくれました。


 ババァが留守なのを知って、ashがヒモジイ思いをしているかも?とゴハン作ってきてくれたのです。 ・・・ 「オレはいつも自炊してる」って何度も言っているのですが。。でも、ありがたいことですねb


差し入れ


 おばちゃんちも、頂き物や自家栽培のモノを使った料理がほとんどです。「ブログネタにする」って言ったら「恥ずかしい」って言ってました。


 でも、ashはそういう地域独特で、自然に近い食材で作った家庭料理の方が好きです。体にもイイ気がするしねb


 もらいものメシ探し>>秘密のblogRankinグ


 話は変わってスキンケア。


 この時期、少し手の甲の乾燥が気になり出します。キーボード打ってて微かにピリピリします。でもまだハンドクリームってほどでもないし。。


アロエジェル


 そんなときはアロエジェルで保湿!ミストタイプの化粧水もタップリつけて伸ばします。顔もコレでいきますv 2500円くらいのだけど男にはコレでじゅうぶんですb 油分が入ってないので気に入ってます ashのスキンケア通販サイトで買えますぉ


ナンチ


 めずらしく暗くなる前に帰ってきましたナンチ。


 帰ってくるなりエサ場へ行こうとしましたが、その前に無理矢理に写真撮影をしました。


 けっこー和む>>猫のブログ集



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posted by ash at 17:53 | コメント・レビュー(18) | 月曜日| 新URLash ブログ

2008年10月19日

魚使い回し!ボラのムニエル(オリーブ油+ニンニク)

ボラX2


 はろ〜♪ きのう寝てるときちょっとスースーする気がしたashです。 ・・・ 腹巻き(レナウン製)するの忘れてたみたいでした〜 秘密のblogRankinグ


 きのう載せたボラを使い回して1品!


ボラのムニエル


 ムニエルにしてみました。バターではなくオリーブ油+ニンニクでb ボラは白身魚だからムニエルにもピッタリ〜! 皮の方はしっかり焼いたからパリパリ!!予想通り美味しかったですv


昼飯


 あとは、ゆで卵のサラダとか冷蔵庫にあった漬け物とかデス。ムニエルの食べ残し(血合いとか皮の一部とか)夕方帰ってきたナンチも喜んで食べてました。


 使い回しレシピもたくさん>>秘密のblogRankinグ


中古本


 先日買った中古本たちが届きました。けっこーキレイだし大満足なお買い物でした。全部で1,613円(送料無料)。


ナンチ


 夕方暗くなると帰ってくるナンチ。ashの部屋で寝ようとしている画です。


 いつもはナンチを外に寝かすのですが、ババァが無事帰還するまではashの部屋に寝せることにします。何故かというとashがナンチに朝ご飯をあげなければならないからです。


 朝ハラ減ると、鳴きながらashの顔を舐めるハズですb しかも、ナンチはしつこいので、きっと寝坊助なashでも起きることでしょう。


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posted by ash at 14:41 | コメント・レビュー(13) | 日曜日| 新URLash ブログ

2008年10月18日

1本300円のでかいボラを刺身に!たぶん海でとれたヤツ

ボラ


 はろ〜♪ 数日ババァの顔を見なくてすむと思うと心和やかなashです。 ・・・ 登山へいきました〜 秘密のblogRankinグ


 きのうは魚が食いたくてこしどに行きました。したら、でかいボラが売っていました。ボラって食べたこと無かったし迷ってたら、どこかのご夫婦が嬉しそうに買ってて、、、つられて買ってきちゃいました。


ボラの刺身


 ボラ、ネットでいろいろ調べて、たぶん海でとったものだろうという前提で刺身にしてみました。(河口とかでとれたのは少し臭みがあるらしいです) コレで1/4匹分。


 恐る恐る食べてみたけど、臭みは全然なく脂のっててンマイ!!よく食べるイナダ(ブリのコ)よかンマイかもb ボラって外道のイメージあったけど、高級魚に化けそうですぉ


ボラとサバ


 ボラ300円!サバ100円!!どちらも大きいのに激安です。サバも3枚おろしして塩してチルド室へ入れておきました。近日喰うv


夕飯


 ボラよりむしろ、ほうれん草に使ったジャコの方が臭みがありました。。(←ジャコは残したった。)


 激安食材探し>>秘密のblogRankinグ


ナンチ


 ナンチ、昼帰ってこないんだよな〜。だから先日の写真です。


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posted by ash at 14:26 | コメント・レビュー(18) | 土曜日| 新URLash ブログ

2008年10月17日

半額シール付のお寿司!シール付の総菜の罠ワナ

割引シールの罠


 はろ〜♪ 「そろそろ風呂に入らねば」と思いつつ一週間くらいソレが続いているashです。 ・・・ 湯船って意味の風呂ねb


 コレは朝飯だぉ 17時過ぎの。。


半額シール付の寿司


 いろいろと用足しへ行ったついでにスーパーから半額シール付の寿司を連れてきました。


 コレであーた!250円くらいですよ?(←小銭の計算は不得意。。) 回転寿司なら1皿か2皿、、もしくは0.5皿くらいのお値段です。普通、買うよね?16時過ぎにコレが残っていたワケが分かりませぬ。一個しかなかったのが残念です。


 ピコピコとPCたちの前でお仕事をしながら、気持ち30秒で平らげました! ・・・ サンマは端っこが乾燥してて微妙に生臭かったけどな。。。。それでも天下の半額シール付!!文句は言いえませぬv


 半額シール付の総菜探しなら>> 秘密のblogRankinグ




 そうそう、半額シールの罠の留意点を伝授しておきましょう。つか、ashがチェックする点ねb (お寿司に限らず)


1.元々の価格設定が高いヤツに半額シールが貼ってある(これは週末・休日に多い。あからさまにやってた店は潰れました)肉とかは100グラムいくらなのか、製造日はいつなのかチェックしますv

2.優良なコンビニなら廃棄してるクオリティの商品にシールを貼って陳列されてある(廃棄されるものを買うのは損した気分。パンとかねb)

3.シールが貼ってあるワリに安くなってない。(シール代の方が高いやろ?ってくらいに。。)

4.シール付なのに表面はやたら発色がイイ(発色剤とは)

5.シールが偽造してある(偽造シール欲しいです^^;)

6.明らかに腐敗している

7.・・・5と6はじょ〜だんですぉ


 以上、「健全なる割引シール付総菜をゲットしようではないかの会インターナショナル」の日本A代表な酔っぱashでしたv ←今作った!多分起きたら覚えてない会!!


 ぬこの方もぽちっとな



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posted by ash at 14:02 | コメント・レビュー(15) | 書き物| 新URLash ブログ

2008年10月16日

ボロボロなオムレツ!挽肉入り

オムレツ


 はろ〜♪ 右手でケータイを探したashです。 ・・・ なんと!左手に持ってました。。そろそろヤバイぉ 秘密のblogRankinグ


 きのうはオムレツ!


オムレツ


 挽肉と玉ねぎ入りです。でもなんだかボロボロ。。サッカーの試合始まりそうだったからアセって作りました←いいわけ


夕飯


 他はこんなかんじ。お味はまぁまぁでした。


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ナンチ


 じつはさっき目覚めたので、これは先日のナンチ画像です。


 この時間に起きると、あれこれ時間に追われますなぁ。


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posted by ash at 15:44 | コメント・レビュー(8) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月15日

キャベツたっぷり薪ポトフ!あと中古本大人買い

ポトフ


 はろ〜♪ 本を大人買いしたashです。 ・・・ 中古本だけど〜 秘密のblogRankinグ


 きのうはポトフ!かぴこさんの真似しました。でも、ashは薪ストーブでやってみました。


薪ストーブ


 夕べはそんな寒くはなかったけど、Tシャツになりながら薪ストーブの火力全開で!30分くらいでできあがりました。本読みながらまったりやりました。


ポトフ


 キャベツもニンジンもジャガイモもスプーンで切り分けられるほど柔らかくなってました。ンマ〜い!


夕飯


 おかわりして食べました。キャベツ、半玉分喰ったねb


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 所有心をくすぐられ、ネットの中古本屋さんでハリポタを探してみました。出たばかりのヤツはそれなりの値段だけど、炎のゴブレットくらいまでなら新品の1/10くらいの値段で売ってました。


 他にもいろいろ100円とか200円で掘り出し物を発見!1700円分くらい大人買い(?)しちゃいました〜。新品一冊分のお値段でかなりたくさん買えましたvオンライン書店いろいろ


ナンチ


 きのうの午後のナンチ。やっぱり日光が一番気持ちイイみたいです。


 そういえばashも、レースカーテンから透ける日光の中で昼寝するのが一番好きな寝方です。


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イオンおせち

2008年10月14日

一晩おいたカレー白菜入り!あとアルテミス・ファウル

白菜カレー


 はろ〜♪ カラスに起されたashです。 ・・・ うるせぇぞカラス! 秘密のblogRankinグ


 きのうはカレー!おととい出かける前に作っておいたヤツです。


20081014_1.jpg


 そして、さらに一晩おいて、じっくり湯煎してから食べました。ンマ〜!時間おいたカレーっておいしいですね。


 一週間くらい冷蔵庫でねかせるとさらに美味しいらしいです。むか〜しバイトしたとこではスゲェ大きな鍋で作って、冷蔵庫でけっこー長い間寝かしてから出してましたなぁ。


 ちなみに今回のは普通の具の他に、白菜や高野豆腐も入ってます。


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アルテミス・ファウル シリーズ


 最近ハマった本。アルテミス・ファウルシリーズ面白いです。天才少年な主人公は犯罪に才能を発揮します。ashとは違って頭が良くて何でもできてしまいます。そして、妖精のバイブルを手に入れたアルテミスは、言語を解読して妖精の黄金に目をつけます。人間は気づかなかったけど、地底に妖精の国があったのです。魔法も使えるしハイテク技術も進んでる妖精たちとの頭脳戦がワクワクです。ウィキでチェック


朝ナンチ


 妖精を探しに、、いや、キノコ探しと朝の散歩をかねての裏山から帰ってきたらナンチが待ちかまえてました。


20081014_3.jpg


 枝でつついて遊んであげました。なんだか喜んでる感じ^^;


20081014_4.jpg


 いつもどおり、土の上で転がりまくってキタナくなりました。


 当分ashの部屋へは立ち入り禁止です。


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posted by ash at 17:32 | コメント・レビュー(10) | 火曜日| 新URLash ブログ

2008年10月13日

宮古市「まるみつ」のハンバーグ定食とマタタビ当選者発表!

ハンバーグ定食


 はろ〜♪ タヒんだように寝たashです。 ・・・ やっぱ遠出はくたびれます。 秘密のblogRankinグ


 きのうは宮古市へ行ってきました。


ハンバーグ定食


 夜ご飯は、「旬のきのこたっぷりの和風ハンバーグ定食」ってのを食べました。コレ美味しかった〜!


20081013_2.jpg


 向かいに座ったWさんオーダーの「ミックスフライ定食」もンマそうでしたー


レストランまるみつ
岩手県宮古市藤の川15-40(地図
電話0193-62-6313


 店内はほぼ満席!なかなか繁盛してそうなお店でした。ピザやパスタやサラダバーもありました。洋食系食べたいなーって人にオススメです。


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きくち不動産さま


 ちょこっとだけきくち不動産さまの所にも寄ってきました。ashもこんな事務所欲しいな〜っておもいました。


 あまり行ったことなかったけど宮古市ってイイなぁ。


 そして、マタタビプレゼント当選者発表!


 4名様のエントリーがありました。抽選するのもアレなのでみんな当選にさせていただきます。予備のマタタビの枝あったしねb

 近日発送したしますので、しばらくお待ちくださいませ〜


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2008年10月12日

困ったときの親子丼!

親子丼


 はろ〜♪ また本読みまくってるashです。 ・・・ 横になって本を読みふけるときって体調が微妙なときでもあります。。 凸っとblogRankinグ


 きのうは親子丼!でも3パックほど買い置きもあったから先日の卵にはまだ手がついてません。。


親子丼


 ashの丼のたれは753!昆布だし:本みりん:醤油です。35cc:25cc:15ccがちょうどいい感じ。


 親子丼は強火でフタして1分:1分:20秒:20秒です。最初はタレと玉ねぎ、次は5mmにカットした鶏肉、次は卵半分、最後にまた卵と三つ葉!!これで、トロフワ親子丼になります。たぶん。


昼飯


 いやー、自己満足な親子丼でした。つまり美味しいですv 夜ババァにも同じの作ってあげました。ババァにも美味しいと言わせました。


 親子丼には思い入れがあるんです。最強の親子丼作りたいです。←きっと世界人口の672,303,639 -2人は謎b


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ナンチ


 ashが野生種の三つ葉を摘んだり、薪ストーブの燃しつけ用の杉の葉(?)をかき集めるのについてきたナンチ。


 頭上に何がいたのでしょう?


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 今日はお仕事で市外へお出かけしてきます〜。コメ、いつもより遅れるかもデス。


 マタタビプレゼント企画のは今夜締め切って発表します〜



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DC101 SOTEC 5万円台ミニノートPC DC101W

posted by ash at 22:55 | コメント・レビュー(12) | 日曜日| 新URLash ブログ

2008年10月11日

ササギの炒め物とマタタビ・プレゼント企画

マタタビ プレゼント!


 はろ〜♪ 気を抜くと夜行性になるashです。 ・・・ オレは血は苦手だけどヴァンパイアかもしらんb 凸っとblogRankinグ


 きのうは(も?)手抜きめし!


20081011_1.jpg


 コレはバ作なササギの炒め物!ほとんどは美味しくないバ料理の中ではけっこー好きヤツです。「ササギって何?」って聞かれることがありますけどashもよく分かりません。。インゲン豆みたいなヤツでササゲとも言われるかもb


夕飯


 そのほかはコロッケとか喰ったぉ。出来合のコロッケ、今年何回登場したのだろう?前はあまり揚げ物とか買ってくる人ではなかったのに。。


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ナンチ


 昨夜は薪ストーブに火を入れるほど寒くはなかったので、エコ暖房しました。


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マタタビ


 コレは裏山でとったマタタビの枝です。10cmくらいにハサミでカットして少し乾燥させました。


 いきなりのプレゼント企画!


 このマタタビの枝を3名様に送料無料でプレゼントしますv


【応募資格】
・猫を飼っているか、知人が猫飼っているかた
・ご自分のブログでマタタビ使用レポートを掲載できるかた
・ashブログにコメントしたことあるかた(本日がはじめてでもOK)
・地球にお住いのかた

【ただし書き】
・画像の量を三頭分してメール便などで発送します
・猫がお腹をこわしたりしても責任はもてませぬ
・応募多数の場合抽選とさせていただきます
・当選者はashブログで発表させていただきます

応募はコチラのメールフォームへかメアドへ「マタタビプレゼント係宛」とコピペして投稿してくださいませ



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ソーテックのパソコン

posted by ash at 14:48 | コメント・レビュー(20) | 土曜日| 新URLash ブログ

2008年10月10日

カリカリベーコンとナルニア国物語

遅い朝飯


 はろ〜♪ 今日もよく寝たashです。 ・・・ 窓開けたまま13時間ほど 凸っとblogRankinグ


 きのうはゴハン食べるの遅くなりました。そもそも起きたのが昼過ぎで、、起きたらお仕事の打ち合わせで。。


カリカリベーコンとスクランブルエッグ


 夕方、腹減りすぎになりながらカリカリベーコンとスクランブルエッグを作って、ビールで流し込みました。


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 また卵料理?って思ったアナタはするどいです。


卵


 先日、卵を大量にいただいたんです〜。あちこちお裾分けしても まだたくさん!


ナルニア


 おとといはナルニア国物語のライオンと魔女を観ました。これまた、不思議な国のファンタジー!最近ファンタジー尽くしです。。もう第2章カスピアン王子の角笛も出てるみたいですね。


 ナンチもアスランのように強くなって欲しいです


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posted by ash at 21:37 | コメント・レビュー(11) | 金曜日| 新URLash ブログ

2008年10月09日

小エビのカルボナーラ(全卵じたて)と自動鍋舐め機

全卵カルボナーラ


 はろ〜♪さいきん万年筆ってイイなーって思ってるashです。 ・・・ 使ってるのはダイソーのヤツだけど〜 凸っとblogRankinグ


 きのうのゴハンはパスタ!1年以上前に10キロくらい買ったスパゲティ、まだ残ってます〜 その当時は@200円/1キロくらいだったです。


小エビのカルボナーラ(全卵)


 今回は全卵を使ったカルボナーラにしました。あと、エビやスライスチーズも使いました。全卵エビがちょっとめずらしいとこv 


 火加減にスゲー気を使いました。てか、火を止めてから混ぜる感じ。卵かけご飯のノリで作りました!とろ〜りできて、なかなか おいしいカルボナーラでした。


昼ご飯


 あと、庭の野菜でサラダ!中華味のドレッシングでいただきました。


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ナンチ


 チーズと卵だらけになったプライパンはナンチがキレイに舐めってくれました。ash家自慢の自動鍋舐め猫です。 ・・・ なめんなよ?


 もちろん この後はちゃんと洗剤で洗いますぉ


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大丸おせち料理

posted by ash at 15:39 | コメント・レビュー(17) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月08日

黒きのこの混ぜご飯とハリー・ポッター

混ぜご飯


 はろ〜♪前観たDVDを借りてきてしまった耄碌(もうろく)ashです。 ・・・ でも、最後まで観ちゃいましたv 凸っとblogRankinグ


 きのうのゴハンは、ほとんどバ作!張り切って混ぜご飯を作ってから仕事へ出かけたみたいです。


黒きのこゴハン


 黒きのこ(コウタケ)の混ぜご飯。餅米も使って欲しかったですな。自分では作ったこと無いくせに、文句はいっちょまえに考えつくashですv


昼ご飯


 あと大根煮たヤツもありました。麻婆豆腐みたいなのはashが作った前日の残り。よく見るとキノコだらけっすなぁ。


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ハリポタ


 いまさらハリー・ポッターシリーズの本にハマってます〜。ソレがあ〜た!おもしれぇぃんですb 


 して、DVDも借りてきたりして、、でも観たヤツだった炎のゴブレット。。


 静かだな〜って思ってふり返ったらナンチの耳が!



[カーソルで触れると画像が切り替わります]


 スネイプ先生にエバネスコ(消す呪文)されたか?


 それともー、、ドラえもん?


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posted by ash at 13:34 | コメント・レビュー(14) | 水曜日| 新URLash ブログ

2008年10月07日

裏山の天然梨とライラの冒険〜黄金の羅針盤

梨の自然種


 はろ〜♪ P検5級で100満点をとったashです。3回目で。。 ・・・ みんなは何点とれるかな? 凸っとblogRankinグ


 昨夜は夕飯の頃にはヘベレケになっていて、写真撮るの忘れました。なのでかわりに先日裏山で見つけた梨を!


裏山の梨


 大きさは親指2コ分くらい。姫りんごくらいの大きさでした。囓ってみたけど姫リンゴ同様、渋くて食べられたもんじゃありませぬ。。でも、カーイイねb


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ライラの冒険


 きのうはライラの冒険 黄金の羅針盤を観ました。『ロード・オブ・ザ・リング』シリーズの会社が手がけたファンタジーです。ライラの世界では人間の分身のようなダイモンっていう動物の姿をした精霊がいます。人間と話をできるし、いつも一緒です。なので動物がたくさん出てきます。あと、ライラはすげぇ勇敢で特別なコです。何部作なのかな?オフィシャルサイトはコチラ


ナンチ


 うちの精霊はアホなので人間の言葉はしゃべれません。。


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Vostro A860

posted by ash at 13:26 | コメント・レビュー(19) | 火曜日| 新URLash ブログ

2008年10月06日

天然マツタケをシンプルに薪ストーブで炙って!おいしい!!

天然マツタケ


 はろ〜♪ USB差すとき一回ではささらないashです。 ・・・ たいてい逆向きに入れようとするんですけど。。何故? 凸っとblogRankinグ


 やっとマツタケ発見!


マツタケ コウタケ


 したワケではなく、、、ババァと弟が遠くの山に行ってとってきたヤツです。ashは早朝起きられなくて置いて行かれました。。


炙ったマツタケ


 自分では採った試しはないけど喰いましたv 薪ストーブの上で炙っていただきました。とれたてのマツタケ ンメ〜!!熱々・コリコリ!


コウタケ


 コウタケは味噌炒めにして食べました。じいちゃんの得意料理だった食べ方です。


 ashに言わせると、「食感マツタケ」「香りコウタケ」って感じです。


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ナンチ


 あのなナンチ、大人にはいろいろあんねん。 何も無いことも いろいろのうちやけどなb 


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2008年10月05日

牡蠣とほうれん草のチャウダーと猫じゃらし

チャウダー


 はろ〜♪ 寝覚めたら腹巻きが胸巻きになっていたashです。 ・・・ チチは温めなくても。。 凸っとblogRankinグ


 きのうは、冷凍焼けしてそうな牡蠣やイカと、庭のほうれん草で、チャウダーをつくりまちた。


牡蠣とほうれん草のチャウダー


 ホワイトソースは南部小麦とミルクとバターを。あとはオリーブ油とニンニクと塩・胡椒です。口当たりもよくて魚介の出汁も効いていておいしいです。


昼飯


 きのうはパン!梅ジャムをのっけたヨーグルトもおいしかった〜。


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猫じゃらし


 近所の空き地の猫じゃらしです。去年とちょっとちがって赤い穂がたくさんでした。


ナンチ


 ナンチ、去年より歩くの遅くなった気がします。


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posted by ash at 23:24 | コメント・レビュー(13) | 日曜日| 新URLash ブログ

2008年10月04日

サケ汁と病院帰りのコンビニ猫と猫パンチ

サケ汁とコンビニ猫


 はろ〜♪ ほんとは猫より犬が好きなashです。 ・・・ 犬はすぐ懐いてくれるヤツ多しねー 凸っとblogRankinグ


 まずは食べたもの!午後からまた”すたみな太郎”へ行ったのだけど、、ソレはもう掲載するの飽きたから朝のサケ汁を。


サケ汁


 魚は好きだけど生臭いのはキライです。だから、ウロコをしっかりとって霜降りしてから使いました。サケは生よりも 軽く塩してあるものの方が美味しいです。(ソーセージと一緒)


 白菜や根菜入れて、出汁昆布と味噌とみりんで味付け。じんわり温まります〜!!ジャパニーズ・ポトフですなb


朝飯


 あと、庭の畑で育った菊の花をお浸しにして食べました。


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 きのうは病院でした。でも、血の値はいつもと変わりなく まぁ 好調です。


 最近は6週間に一度通院してました。病状が安定しているのでドクターに「12週間に一度でもいいんじゃない?」って提案したらOKしてくれました。病院へ行くと半日飛んでしまいますので、通院が減って嬉しいです。


コンビニぬこ


 帰りコンビニに猫がいました。逃げないけど近寄って来ない猫。。なんとか抱っこしたくて頑張りましたが、3回爪を立てた猫パンチをくらいました。

YTで見つけた 猫パンチ
リアル猫パンチ カワイイ猫パンチ


オレ様に爪を立てるとはいい度胸じゃねーか!


 と、ナンチが相手なら家中追いかけ回しますが、初対面猫だったのでガマンしました。最後には背中と尻尾を触らせてくれました。


 「お世話様です」とashのことを業者の人かなにかと間違えた店員さんに聞いてみると、いつも来る猫らしいです。煮干しとマタタビと軍手(流血防止用)持って、また会いにいこーっと。


ナンチ


 出迎えナンチ。ナンチは爪たてなくてエライねって思いました。


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2008年10月03日

鶏ごぼう丼 スピード昼飯

鶏もも肉


 はろ〜♪ 体脂肪また増えてきた感じがするashです。 ・・・ そろそろまた調整しないとねー 凸っとblogRankinグ


 きのうは、鶏もも肉とゴボウで丼!


鶏ゴボウ丼


 塩茹でしたゴボウを玄米の上に敷いて、醤油・本みりんで炒めた鶏もも肉をのっけただけ〜♪粉山椒をふっていただきました。


昼飯


 あと、バ作なきんぴらみたいなのがあったのでいただき!丼のゴボウは前の晩に用意しておいたので、スピード昼飯です。


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 ナンチ画像はお休みなのでした。だって日中帰ってこねぇんだもん。


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2008年10月02日

白魚(しらうお)づくし 生食とお吸い物

白魚(しらうお)


 はろ〜♪ 薪ストーブのおかげで朝方生活に戻ったashです。 ・・・ 昼寝もたくさんするけどー 凸っとblogRankinグ


 きのうは、頂き物のシラウオ!前日とれたての透明なヤツもらったのですけど、頂いたのが夜飯食べた後で、、一晩冷蔵庫に置いてしまいました。


シラウオ


 まずは生で食べました。立て塩で洗ってお刺身でb 


 ホントのこと言うとこれはブログ用。ashはあまり生で食べるのは好きじゃないので少しだけ食べました。たいていの大人たちは生で食べます。


シラウオのお吸い物


 もう一品は昆布だしと塩と醤油でお吸い物に。コレは大好きです。紫蘇とネギは欠かせませんねb


昼飯


 あとはキノコや梅干しを食べました。


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ナンチ


 最近ベッドに上がってきて寝るナンチ。でも、ユルスのは昼寝の時限定です。


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posted by ash at 18:46 | コメント・レビュー(15) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月01日

詐欺?ウニとアワビ入りに見えた卵とじ

卵とじ(バ作)


 はろ〜♪ 寝起き眼(まなこ)で、すっかりだまされたashです。 ・・・ ウニとアワビ入りに見えたんです!卵とじ 凸っとblogRankinグ


 きのうは、バ作な余りものが冷蔵庫にあったのでソレ喰いました。


卵とじ


 コレが問題の卵とじ。ニンジンがウニに、タマネギがアワビに見えたぉ。 ・・・ ま、これはこれでンマいけど。。


昼飯


 あとのも野菜中心。実は前日食べ放題へ行ってタヒにそうなくらい喰ってきたので、少しでもヘルシーに。


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ナンチ


 光の加減で青白いナンチ。急性アルコール中毒じゃないよ?


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posted by ash at 17:32 | コメント・レビュー(11) | 水曜日| 新URLash ブログ
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