2008年11月14日

イカと白菜のオイスターソース炒め レシピ

オイスターソース


 はろ〜♪ 昨夜は具合悪かったashです。 ・・・ 薬の副作用で血が薄くなってる感じ。。  チをクレ〜! blogRankinギュ゙


 昨日は、イカと白菜の炒め物を作りました


イカと白菜のオイスターソース


〜今日の簡単レシピ〜

食材:イカ一杯、白菜数枚、パプリカ半分、
調味料:胡麻油、塩、オイスターソース

【作り方】
・切った食材に塩少々ふり、ごま油で強火で炒めます
・火と油がじゅうぶん回ったら弱火にします
・オイスターソースをからめて完成!

粗挽き胡椒をふってたべました


 白菜シャキシャキ、なかなかンマ〜い。


夜ごはん


 あと、味噌汁が美味しくできたので、とっても満足な夜ごはんでしたv ・・・ 呑んでなかったから、より美味しく感じたのかも


 作ることに意義がアル>>簡単ゴハン集


ナンチ


 2階からナンチ君を盗撮。


 ババァの車がキタのを発見した模様。


 撮れてるのに気づかない>>猫ブログ集


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posted by ash at 16:32 | コメント・レビュー(16) | 金曜日| 新URLash ブログ
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