2008年11月16日

お弁当を詰めてみました。ベジフル(野菜ソムリエ)2日目

お弁当


 はろ〜♪ コタツでマウス持ったまま寝てたashです。 ・・・ 寝ながらアチコチクリックしなかっただろうな?  チラッとblogRankinグ


 昨日は、ベジフル(野菜ソムリエ)受講2日目。


 お弁当を詰めてみました。 何年ぶりのことだろう?


お弁当


 コウタケの炊き込みご飯、すり人参入り厚焼き卵、ビーフカツ、ショルダーベーコン、ゴボウのきんぴら、ヒジキ豆、ash特製浅漬け などなどです。


 幸いババァが休日で、いろいろ作ったオカズがあったから、ashはほぼ詰めただけ〜。誰の弁当箱だろう?


 でも、不慣れなお弁当、、詰めるダケで30分以上はかかったかもしらん。。限られたスペースで栄養バランス考えるの大変!お弁当作り、、毎日なら苦労しますねー。


 自炊でエコ2>>簡単ゴハン集


ナンチ


 帰ってきたらもう暗くなってたのでナンチと遊ぶ時間なし!


 ドアップ画像の別角度から〜


 たまに忘れられる>>猫たちのブログ


 昨日の講座は、ベジフル入門「理論編」「野菜編」「果物編」でした。青果物の基礎知識を覚えるとこb 表示方法とか産地とか。。


 トマト、ピーマン、柿、リンゴなどの食べ比べもありました。それぞれ3品種、合計12種類。食べ比べしたり、カルテを書いたり、糖度を測ったりしました。 


 ちょっと賢くなってきたかもb


 受講生向け>>ベジフルカルテ書式ダウンロード



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posted by ash at 17:39 | コメント・レビュー(16) | 日曜日| 新URLash ブログ
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