2008年12月12日

くず野菜のキーマカレー

くず野菜カレー


 やぁ♪ 最近バラエティ番組をあまり見なくなったashです。 ・・・ なんだかウルサくて。。歳? 秘密のblogRankinグ


 きのうはカレー!


 だって一昨日コメまわりしたら、4名様がカレー喰ってて、、ashの奥底の「カレー食べたいスイッチ」が入ってしまいした。


くず野菜のキーマカレー


 「カレー食べたいスイッチ」満たされました〜。


〜今回のカレーに入れたもの〜

3・4食分くらい

市販のカレールー2カケ、100キンのカレー粉、小麦粉、オリーブ油、塩、ケチャップ、ソース

冷凍してたひき肉50グラム、まともなタマネギ1個みじん切り、白菜1枚、萎びたニンジン親指くらいをすったヤツ、冷凍してたカボチャ少し

あまり煮込まず速攻で作りましたv


 市販品に手を加えて>>簡単料理ブログ集


昼ご飯


 げんまい炊くの忘れてたので、早炊き白米でターメリックライスにしました。雑穀はいなきび(いなきみ とも言う)や押し麦が入ってます。


 カレーだけだと寂しいので、サラダをつくりまちた。カレーに集中してたら、ゆで卵、半分しかお湯に隠れてなくて、半分温泉卵化してました^^;


 あと、いつもはフルーツ、食事と別なのですけど、、キウイも並べまちた。


 自炊は激安!>>食品とレシピのブログ集


ナンチ


 10年以上前にリサイクルショップで、2つで1,200円で買ったオンボロソファ。もう穴とか開いて マジでボロいんですけど、新聞読むときなどは必須なのです。


 ゴルァ!爪研ぐんじゃねぇ!!


 家具はたいていヤラレル>>猫の写真たち



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posted by ash at 15:52 | コメント・レビュー(17) | 金曜日| 新URLash ブログ
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