ロール白菜
はろ〜♪ 久慈市も11月に地デジがはじまるらしい。そろそろもうちょっと大きなテレビが欲しいashです。 ・・・ 今 PCモニタよか小さい15型ブラウン管テレビなんです。。ピコっとblogRankinグ
低GI値食 28日目の夜ゴハンは、ロール白菜!頂きもののキャベツと白菜があったのですけど、葉っぱが簡単にはがせそうな白菜を選びまちた。

具まで作っていると空腹が限界を迎えそうだったので、中には冷凍庫にあったウインナーと、チンしたニンジンが入ってます。クルクル巻いてコンソメで煮ただけ〜♪スープ代わりにいただきました。フツウに美味いぉb

コチラの緑色のンコみたいなのは、魚介とアボカドのサラダですv 数日前アボカド買ってきてあったのを忘れてて、あわてて作りました。茹でたエビとホッキ貝が入ってます。味は醤油・オリーブ油・酢・胡椒です。

あとは、何故か1枚だけ冷凍庫に残っていた食パンにケチャップとコーンとスライスチーズをのっけてトーストして喰いました。ピザの雰囲気を味わえる一品です^^;
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さいきんは東北も蒸し蒸ししてるから、ナンチもashのマネしてダラ〜ってなってます。雷におへそ取られますよー ・・・ そういえば猫にヘソ、無くない?
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ロール白菜が美味しそうですね〜
中身がにんじんとウインナーか〜いいかも♪
暑いから最近食欲が落ちてる時は
あっさりがいいね。
ナンチ、毛があるから暑いだろうね
これ良いアイデアやわ〜いただき!φ(・_・”)メモメモ
ちょっと上等なフランクなんて巻いて煮ても
りっぱな一品になりそうやしね(o^-')b グッ!
ソースを変えたらまた違った美味しさが生まれそうやね〜
アボカドサラダ美味しそう〜
(緑のンコと名づけるとはっ(笑)
猫におヘソそういえば、ないない!
ナンチの後ろ足、夏なのに、白い靴下履いてるみたいっ :D
ナンチのダラダラも人気が出そうですが。(笑)
私も学生の頃によく、
食パンの上にハムとケチャップ、チーズをのせて
ピザトースト(気分)にしてたのを
思い出しました〜♪
ロール白菜のウィンナーも
いただきナイスアイディアです♪
挽肉と違ってウィンナーだと簡単に巻けるね。
スープに出るだし味は一緒だし〜。
ピザトーストもたまにいいなぁ。
うちも今朝ピザトースト食べました。
わが家はこれにピーマンも加えました。
ウインナーのロール白菜、いいね〜^^v
旨そう♪
ぽちん☆ぽちん☆
ホッキまで…
ええなぁ〜 しかもバックは玉ねぎだぁ〜
お弁当箱持っていこ♪
ASHと・・。しかし、へそのない、保留類っているのか。
中身作らなくても十分美味しそうですね^^
スープ風なのが美味しそうです♪
アボカドサラダも美味しそうです!
レモンを少し入れると色が悪くならないですよ〜
保存の際にも少しかけておくと良いです
アボカド最近高いのであまり買わなくなっちゃいました。食べたくなっちゃったな〜☆
白菜のロールウィンナー、いやいやウィンナーのロール白菜、いいですね!ナイスアイデアですよ!
急いでいるときとかにクルクルっと!
魚介とアボガドのサラダはお店に出せそうです!
この季節はサラッと作れるものがいいですね〜。
おはよ
ウインナーだけだとしょっぱいし
肉肉しいからね〜
ashは毛が無くても暑いぉv
>はづきさん
うんかんたーん
上等なヤツでポトフもいいなー
ソース変えればバリエが広がるね
>もんち さん
きっと忙しいもんちさんでも作るの楽だぉ
猫のおへそは目立たないけどあるらしい
靴下脱げよ!って言っておきますー
>サブローさん
うん 野菜嫌いな子供でも喰うね
ナンチのダラ寝 流行ったりして^^;
>ari さん
ashも学生の頃から喰ってますコレ!
タバスコふるとまたンマいですね
ロール白菜 かんた〜ん
>ば〜ば さん
え?地震?どこどこ??
うんけっこー出汁も出るし サラミでもイイかもね
ピザトーストもお手軽ですよ
>チーちゃん さん
おはよ
あ、ピーマンashも入れればよかった
あと、ツナとかハムとか
ウインナーのロール白菜楽ちんメニューです〜
>れおん さん
エビ・ホッキ
ちょっと冷凍庫整理に〜
お弁当箱にオカズ詰めてきてねー^^
>ぼく さん
そういえばナンチ拾ったとき
タマゴの殻かぶってました ウソだけどv
>chika0w0 さん
うんけっこー手抜きですがちゃんと美味しいぉ
アボカド レモン無かったから酢で代用〜
こっちはアボカドよりレモンのほが高い気がしますぉ
>ニーナさん
おはよ
うん ちょ 簡単です
みそ汁作っておくとイタミやすくて、、
サッとつくれてサッと消費できるのがいいですね
ナンチが何故か・・・
パンダに見えた。
たぶん疲れてるんだ・・・(´・ω・`) ヤバイヤバイ・・
あ、ロール白菜、3日前ぐらいに作ったよー。
写真だけ撮って放置してあった(´▽`*)アハハ
っていうか、3日間ぐらい晩ご飯の話題から離れてる・・・
明日ぐらいに載せるかなぁ。
ashさんみたいに綺麗にできてないけど。(ノω・、)
カピカピっっ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ★
な なぜにパンダ??
そんなに暑いの〜?
かぴこさんのロール白菜もたのしみ〜