2008年08月22日

豆乳オムレツ ミートソースがけ

オムレツ


 はろ〜♪ 最近シッコのが量がたくさん出るashです。 ・・・ キュウリの利尿作用ですかね? 凸っとblogRankinグ


 きのうは、オムレツ!


オムレツ ミートソース


 ミルクが無かったから豆乳で作りました。ダイエットは一応終了したのでバターは使いました。やっぱオムレツにはバターの香りエェですねb


 あとチルド室に長いこと入ってた挽肉、、そろそろ食べないとヤバイと思って、完熟トマトと一緒にしてミートソース作りました。野菜とオムレツにかけて食べました。


夕飯


 なかなかガッツリです〜。22:00近くの遅い夕飯でしたけどお腹いっぱいでした〜 太るぉ


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石油ストーブ


 昨日はついに暖房入れました。しかも日中から! ・・・ 久慈はこのまま秋になっちゃうのでしょうか?


 石油価格冬までに下がってほしいですな〜。


ナンチ


 ash今日はお出かけだから、ナンチはお留守番です。一般的なネコちゃんとは逆で、お出かけの時は外に出されるナンチです。。



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posted by ash at 17:45 | コメント・レビュー(17) | 金曜日| 新URLash ブログ
この記事へのコメント
手作りミートソースの美味しそうなこと(^¬^)

豆乳でオムレツなんて初めて聞きました!
その発想が凄い♪
冷蔵庫の残り物でなんでも作れちゃいそうですね!
私はそれが出来ないんですよね。。。

写真のすべて手作りですか〜?
いいないいな〜 そんな旦那さん欲しいな〜(^▽^)

ス、ストーブ!?
大阪は まだまだ30度を越えて暑いです。
でも、ナンチ君大喜びかな〜♪


今日はお出かけなんですね。
ナンチ君お外ですか〜?
お暇ならマーコのお家へどうぞ〜(o^ー^o)
メタボひとり居ますけど
∧∧
(@ @ )⌒⊃゛

ポチ♪


Posted by マーコ at 2008年08月22日 08:09
オムレツとミートソースおいしそう。

きゅうりや葉の野菜は利尿作用がありますね。
晩ご飯にそれを食べたら夜中にトイレによく行きます。

ストーブをつけているのには驚きました。
ashさんがいるところって寒いのね。

↓の肉じゃが、盛り付けもすばらしいですね。

ナンチくん、いい子でお留守番してね。

Posted by マープル at 2008年08月22日 08:39
豆乳はいろいろ使い道があるね。
カルボナーラは最近豆乳使うことに
した。
最初はね、リンゴと一緒にジュース作るために
買ったのがきっかけ。
Posted by れおん at 2008年08月22日 08:55
おはようございましゅ
ほんとだ、ストーブだ・・
こっちでも、夜に窓を開けていると半袖で寒いくらい
もうこのまま秋になってしまうのかしら?
↓でコメントがどうしても入ってくれませんでした・・(T_T) ウルウル
今度はどうかな?
ナンチ留守番しっかりナ〜
Posted by じゅじ at 2008年08月22日 09:17
トマトと挽肉でミートソースっ!本格的ですねえ〜すごいっ。
ダイエット終了でもバランスが取れてる
食卓で、美味しそうですっ
ストーブをつけるくらい もう寒かったんですかっ??ホントに秋がくるのが早そうですね。
それじゃ、ナンチは、ashさんが外出中
寒かったかなあ?
Posted by もんち at 2008年08月22日 10:15
えっ!ストーブ!
早い〜〜
でも、、今日はこちらも涼しいと言うより
寒い、、、風が冷たい、、。
ashさんのとこはストーブ欲しいかも。。

暑い夏が幻覚だったように、もう秋かしら。。
このまま、寒くなっちゃうのかな、、
いいような、、悪いような、、

Posted by yumi at 2008年08月22日 10:35
今日は彩がきれいですね。
もうストーブですか?
流行の先取りですね。
おしゃれ?ですね。(笑)
Posted by サブロー 人生バックドロップ!! at 2008年08月22日 11:18
エッ、もう朝晩はストーブが要るの〜?

今夏は酷使したので、今頃になってエアコンの調子が悪いの〜。
もう十年以上使ってたし・・・間もなく涼しくなるだろうと思いつつも、まだ暑い日がありそうだし〜。
今朝新しいのを買いに入ってきました。

オムレツは卵何個分かしら、大きいよね。
Posted by ば〜ば at 2008年08月22日 12:59
ダイエット、終了してたんですね〜。
たしかにオムレツにバターがないとちょっと
寂しいですよね〜。

8月からストーブが必要って…
考えたこともありませんでした!
毎年こんな感じですか??
石油の価格も高いのに大変です〜っ!
冬までには下がってもらいたいですね。。
Posted by ari at 2008年08月22日 17:07
こんにちは〜。ええ〜〜ストーブですか〜!
こちら東京も今日は涼しくなりましたが、
私はタンクトップで過ごしました。
動くと暑いんですよ〜。

オムレツにミートソース、
これはナイスアイデア!子どもたちが喜びそうです。(^^)
Posted by ニーナ at 2008年08月22日 17:26
オムレツのお皿は色合いが良いね〜♪
バターの香りがしてきそうだじょ!
ミートソースが残ったらペンネでも湯がきたい気分。

全国的に冷えてるとは言え
ストーブすごくない?・・・(゜_゜i)タラー・・・
Posted by はづき at 2008年08月22日 20:57
仙台でももう長袖だす。
寒くなる季節の前にがっつり食べて少々脂肪を蓄えておかないと!
暖房代わりにナンチ抱っこしていればあったかいのでは!?
Posted by pochi at 2008年08月22日 23:28
>マーコ さん

豆乳でもぜんぜん美味しかったぉ〜
写真のゼンマイのはバ作をもらいました
ナンチ リュウとなかよくできるかな


>マープル さん

シッコいっぱいして顔のむくみ減ったかもb
来週はまた戻るらしいけど
今 朝晩寒いです〜


>れおん さん

豆乳、常温保存出来るから
いざというときは使えるヤツですね
え@@ 豆乳リンゴジュース?


>じゅじ さん

こんばんは
夜は半袖じゃムリ!!
今日の日中の最高気温で18度だぉ
コメ 禁止ワードいれたのかもb


>もんちさん

トマトと挽肉、どっちも傷みそうだったからーv
マジ今年は雨多くて暑くない夏です 久慈は
ナンチは元車庫には出入り自由


>yumiさん

今はストーブつけてないけど
昨日はマジ寒かったっす
来週はちょっと戻るらしいけど 真夏日は無いかもね


>サブローさん

卵の色でかな?
さむいのは
流行になってほしくな〜い^^;


>ば〜ば さん

エアコンの暖房ではもの足りなくて
昨日は石油ストーブにつけました
オムレツは卵2コ分です〜


>ari さん

うん バター無いオムレツ寂しかった。。
今年は特別?去年はもっと暖かかった気が
石油高い!100リットルで12000円超えてた〜!


>ニーナ さん

こんばんは
今長袖+パーカー+靴下です。。
そういえば今年は熱帯夜もなかったな〜
うん オムレツ+ミートソース いいです


>はづき さん

オムレツ ンマかった〜
ソースは余らなかったし^^;
今日もストーブつけたいのガマン中


>pochiさん

仙台も冷えてるんだ〜
今年は特に寒いよね?
きのうナンチ抱いて寝たら イヤがられました^^;
Posted by ash at 2008年08月23日 01:10
あ、オムレツいいなぁ。
結構大きいけど、玉子3つぐらい使ったのかなぁ・・

中に何か入れればいいのかぁ。

デミグラスソースがあるから挽肉混ぜれば....〆(・ω・。)


カピカピっっ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ★
Posted by かぴこ at 2008年08月23日 07:31
ほんと、寒いよね〜〜≧≦
私も、今朝はストーブ出そうか迷ったもん!
今、毛布に包まってます^^;
寒くて、夏とは思えないよね

オムレツ綺麗にまとまってて美味しそう〜^^

ぽちん☆ぽちん☆
Posted by チーちゃん at 2008年08月23日 09:30
もうストーブ〜?

そんなに寒いんですか〜

東京もここ2〜3日は涼しいです〜

これから・・冬〜たいへんですね〜


ぽちっと!だぶる
Posted by マグロ君 at 2008年08月23日 14:17
>かぴこ さん

そんな大きく見えた?
卵2コのプレーンオムレツだぉ
デミグラスソース いいね


>チーちゃんさん

今日もストーブ点火!
来週はまた暑くなるらしいね
オムレツ ホントはグチャグチャ。。


>マグロ君 さん

太陽でなくて寒いおー
このペースで冬になったら、、
おそろしや〜
Posted by ash at 2008年08月23日 17:34
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