2007年12月08日

帆立の子のしぐれ煮!料理・レシピ

帆立(ほたて)の子の料理


 こんにちは。さっきannyにたたき起こされたashです。 ・・・ 少し喉が痛い気がします。


 昨夜ひらめいた食材は帆立の子!帆立の子ってお安いんですね。ババァが500グラム198円で買ってきてたのが冷凍庫にあありました。それを使って帆立の子のしぐれ煮を作ってみました。


帆立の子のしぐれ煮


 コレはかなりヒットでした!ご飯おかわりして食べました。中身まで煮染めないのがポイント!


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食材


 【食材】 画像の通りです。3・4人分。ヒラメキで味噌汁の出汁に使った鰹節や昆布も入れてみました。調味料は醤油:酒:黒砂糖(2:1:1)です。


 【下処理】 帆立の子は解凍して軽く水洗いします。


 【作り方】 1.調味料を煮立たせます。2.帆立の子を投入!3.フタをして数分、帆立の子に火が通ったら鍋から取り出します。4.残った調味料を焦がさないよう煮詰めます。5.トロっとした汁と帆立の子を絡めて完成!


 【気づいたこと】 調味料は1:1:1でもよいかもしれません。


夕飯


 少し塩分が多目の夕ご飯でした。思いの外、かぶの味噌汁も美味しく出来て、玄米も味噌汁もおかわりして食べましたv


20071208_4.jpg
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 昨日、病院から帰ってきたらナンチがお出迎えしてくれました。つか、何か喰わせろってことだと思いますけど。



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この記事へのコメント
なんちの使い方がれおんの起用方法と
似てきた。

今日はナンチがれおんに見えた。

ツッコミかたもとてもいい。

『おっさんどこいってたんだぉ〜』みたいな…
Posted by れおぽん at 2007年12月08日 18:39
帆立の子、これは産地ならではの食材かも。

青森でも一般的でしたが、東京では見ません。

貝柱を売るときに残った子でしょうか。

私もこ(子)の煮付けやバター焼き、好きです。
Posted by ば〜ば at 2007年12月08日 19:56
仙台でも帆立の子は売ってないですね〜。
いっつも帆立=バター焼きになってしまいますが、甘辛いしぐれ煮も美味しそう!

ナンチなりにashさんの病院の経過心配していて、お出迎えしたんじゃないのかな?
まずまずの結果でよかったですね♪
Posted by pochi at 2007年12月08日 22:27
「帆立の子」いいなぁ〜
↑にあるように これは産地ならではの食材かも。
こんなの売ってないもの、あったら、買いたいよぉ
普通のホタテ(冷凍もの)でも子が付いていたらラッキーと思うモノ。
それが子だけ売ってるなんて・・いいにゃ〜

ナンチも心配してたんだよ〜〜
(顔はクールだけど・・・)
Posted by じゅじ at 2007年12月08日 22:48
こんばんは〜。
↓検査の結果、良好でよかったですね〜。
毎日のお食事の工夫がしっかり結果になってついてきている感じ。
ひと安心ですね〜。

ホタテのしぐれ煮、
ごはんがすすみそう〜です!
お弁当にもよさそ〜ですね。
Posted by ニーナ at 2007年12月08日 22:53
>れおぽんさん

毎日見てると似てくるのかもね。
れおんは、
ナンチの100倍カーイイから
見間違えることはないよー^^;


>ば〜ばさん

帆立の子、青森系のスーパーで買ったの。
北海道産の冷凍ものだから
関東でも流通してそうだけどなぁ。
バター焼き、試してみよーっと。


>pochiさん

仙台でも売ってないの〜?
バイヤーに人気ないのかなぁ?
ナンチはハラ減ってただけー 日に3食〜。
結果は順調で良かったですv


>じゅじさん

大分でも売って無いんだ。。
ホント、うまいんだけどなぁ。
ラーメンの具にもいいよ!
ナンチの心配はエサだけー^^;


>ニーナさん

おはようです
食事はまずまず成功気味だから
こんどは体力作りです〜v
うん、しぐれ煮、ご飯に合う〜!
ババァお弁当にもってきましたよ。
Posted by ash at 2007年12月09日 07:10
ashさん おはよう〜〜

ホタテの子ってワタみたいのがいずれ身になるのかな?見たことないかも!
でも、軟らかくて美味しそうだわ♪
しぐれ煮ってご飯に合う味ですよね〜

ナンチけなげに待ってる(*^^*)
Posted by yumi at 2007年12月09日 09:16
この部分だけで売ってるんだ〜

流石、ホタテの本場〜岩手県〜

美味しそう〜お酒にも合いそうですね〜


ぽちっと!ダブル
Posted by マグロ君 at 2007年12月09日 11:07
>yumiさん

こんばんは
帆立の子は卵みたいな感じです。
魚の卵より小さいけど。
しぐれ煮、ご飯と合いまくり!


>マグロ君さん

昔から売ってますよ〜。
北海道産なんだけどね。。
日本酒と合うかもー。
Posted by ash at 2007年12月11日 01:02
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