2008年12月18日

メバルの煮付け!煮魚レシピ料理

沖めばる(アカメバル)


 やぁ♪ 食後1時間以上放っておけないashです。 ・・・ 歯磨き。。 秘密のblogRankinグ


 きのうは、メバル!


 普代の親戚がメバルやソイたくさん持ってきてくれました。メバルは赤かったから沖のヤツだねb


アカメバルの煮付け


 ちょっと冷ましてから食べました。身がしっとりとヤバんま〜!ババァも大絶賛でしたv


 落としぶたをして薪ストーブの上で煮込みました。味付けは1:1:4:4(醤油:本みりん:だし:酒)です。コメント回りしているウチにできあがってくれました。


 チラっと>>簡単料理ブログ集


夜ごはん


 煮魚があると和食らしさがアップしますねー 日本男児あっしゅ、満たされたでござる


 和洋ドッチ?>>食品とレシピのブログ集


ナンチ


 侍の様な目つきのナンチ。黒目が無ぇ!


 外で撮影しようとしゃがむと、甘えん坊ナンチは必要以上に近づき杉ます。たいていは接写モードでも写りませぬ。。コレは偶然カメラにのこってた変顔です。


 撮るのムズい>>猫の写真たち



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posted by ash at 17:04 | コメント・レビュー(21) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年12月11日

白身魚の唐揚げ!アブラッコ

白身魚の唐揚げ


 やぁ♪ ティッシュ箱をバコっと踏みつぶしたashです。 ・・・ ベッドから降りたとき。。 秘密のblogRankinグ


 きのうは魚の唐揚げ! 頂き物が冷蔵庫にあったので。


アブラッコの唐揚げ


 てっきり鱈(たら)だと思って唐揚げにしました。でも、ババァに聞いたらアブラッコ(アイナメ)だったみたいです。白身ホクホク〜!


 塩してあったので、粉(小麦+片栗粉)ふって揚げたダケ〜


 頂き物で>>簡単料理ブログ集


昼ごはん


 しなびたキャベツを千切りにして、庭から葉っぱを摘んできて一緒に喰いました。ちょっときつめだった塩分も野菜のカリウムで中和されたかも?


 今ドキの人気メニュー>>食品とレシピのブログ集


ナンチ


 一階の掃除中。一階はババァの管轄なのですが、、ヤツは掃除をまったく しねぇヤツです。。


 最近箒(ほうき)で掃いてます。掃除機はビビルけど、箒ならナンチも穏やかみたいです。


 意外とビビリ>>猫の写真たち



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posted by ash at 14:50 | コメント・レビュー(18) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年12月04日

玉ねぎとジャコの琥珀煮 料理・レシピ・作り方

玉ねぎ


 はろ〜♪ べんきょが進まないashです。 ・・・ソロソロ試験日ですが。。 秘密のblogRankinグ


 きのうは玉ねぎ料理!


 玉ねぎを見たことないってヒト、いませんよね?


玉ねぎとジャコの琥珀煮


〜玉ねぎとジャコの琥珀煮 レシピ・作り方〜

【食材】
玉ねぎ中1コ、ジャコ(今回は干したコウナゴ)適量
昆布出し1カップ、醤油:酒(1:1)各大さじ1

【下処理】
ジャコにはざっと湯をかけて臭みをとりました。

【作り方】
みんな一緒に入れて中火で煮るだけ〜
玉ねぎが透きとおったら完成!

※みりんなどの甘味は不要でござる。玉ねぎ自体が甘みを出しますル。


 手抜きじゃないのよ?>>簡単料理ブログ集


 料理名の”琥珀”、、べつに琥珀を砕いて入れたワケじゃなく、、ココ久慈市は琥珀の産地らしいので”琥珀”という単語を使ってみました。醤油の色と似てるしね。


昼ごはん


 ババァの弁当のあまりのドライカレーみたいなのも喰いました。コレにも玉ねぎたくさん入ってました。


 よって、玉ねぎのオンパレードでした。。


 ピン・キリ!>>食品とレシピのブログ集


ナンチ


 部屋の片隅で玉状になってるネギ、いやいや、、ネコがいました。おなじみのナンチくんです。ストーブの前で眠りこくってます。。


 ココで問題です。「右左、、ナンチの頭はどっち向きでしょう?」


 ポカポカ>>猫の写真たち



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posted by ash at 18:27 | コメント・レビュー(19) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年11月13日

一分で用意!なったまご定食

なったまご


 はろ〜♪ 最近いろいろと”極限”までガマンするashです。 ・・・ シッコにンコにメシ、、コタツから出たくなくて。。  チラっとblogRankinグ


 昨日は、このブログ2度目の登場になる”なったまご”です!


 卵?玉子?


なったまご


 味噌汁は作ったけど、そこで気力が尽きました。。


 そこで、納豆と生卵と梅干しー。食後にはサプリも。


 ash的に、なったまご は 卵掛けゴハンとは違うルールで、卵とゴハンをかき混ぜてから味付けした納豆を乗せる派です。ターメリックライスにカレーをかける様にねb


 たまには手抜きな>>簡単ゴハン


半崎の海


 おととい海釣りしに行ったった。去年刺身級のアイナメを釣ったポイントへ。去年作って常温で放置してた塩エラコ(釣りの餌)を持って。。


 メガネを外して、海に浮かぶ船や波、空に浮かぶ雲、対岸の岬の緑などを眺めていると、近眼な視力が回復するような気がするのでした。


 でも、ashには風が寒かったし、お仕事もせにゃならんし、一時間で帰ってきました。何も釣れずに。。


 そして、約2キロ離れてる海からの帰宅道の真ん中で、


 ナンチに似た猫が、ashの車を避けてアスファルトから横の草むらへ逃げました↓


ナンチ


 つか、ナンチそのものでした。


いつもこんな遠くまで来てるのか@@


 車に拉致して連れ帰ってきました。


 以外と遠くまでイク>>猫のブログ集



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posted by ash at 15:49 | コメント・レビュー(18) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年11月06日

小さめ土鍋で鍋焼きうどん!

鍋焼きうどん


 はろ〜♪ 「あと10年で大統領選出馬かぁ」って思った37歳のashです。 ・・・ オバマ氏おめでとぅ! 秘密のblogRankinグ


 きのうは鍋焼きうどん!


 先日ば〜ばさんが載せてて食べたかったんですー


鍋焼きうどん


 ば〜ばさんさんのとは見た目が全然ちがくなったけど、、温まるし、美味しいし、なんともイイですね。


 さらに、スグできるし、洗い物も少ないし。。


 あ、でも土鍋は洗剤で洗っちゃダメらしいですぉ。洗剤が染みこんじゃうかららしいです。


 ツルツルっと>>ゴハンのblogRankinグ


ナンチ


 呼んでね〜ぉ 呼ばなくても入って来るナンチ。。


 ズゥズゥしい>>猫のブログ集



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posted by ash at 18:52 | コメント・レビュー(12) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月30日

2玉分の大盛り焼きそば

大盛り焼きそば


 はろ〜♪ 昨日はお昼寝しなかったashです。 ・・・ それはとっても珍しいです 秘密のblogRankinグ


 きのうは焼きそば!フツウじゃつまらないから2玉使った大盛りにしました。


2玉焼きそば


 ぶっちゃけ、ちょっとマズかったです。。。


 それに思った以上のボリュームでした。でも完食しました。確実に贅肉に変わりそう。。


 贅肉倍増!>>ゴハンのblogRankinグ


他の家の猫


 久々にスクーターでお出かけしたとき見かけた猫です。カメラにビビって逃げていくのだけど、気になって顔をだします^^ とっても人らしい顔をした変な猫さんでした


 顔もイロイロ>>猫ブログ集



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NEC激安ノートPC

posted by ash at 20:01 | コメント・レビュー(15) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月23日

手間いらず!鍋の様なジンギスカン!いわちく味付肉

ジンギスカン


 はろ〜♪ 最近目くそがついたまま目覚めてすぐベッドで本を読みふけるashです。 ・・・ 中古本のハリポタですけど 秘密のblogRankinグ


 昨夜は、西のほうではあまり食べないらしいジンギスカン!


味付ジンギスカン


 野菜クズとキムチの残り汁と味付けラム肉を、フライパンに山盛りに入れてフタして加熱&放置!手間いらずですv ・・・ キムチ鍋の様なジンギスカンになりました。。


 見た目はアレだけど、おいしいですぉ


 お肉は”いわちく”のこのお肉みたいなパックのヤツ。スーパーではよく売ってるけど、ネットでは見つけられなかったぉ。


夜飯


 野菜たくさんいれると、食べ終わったあともスッキリです。あ!豆腐も入れればヨカッタな〜。そして、なぜかフリカケも食べたのでした。


 かわった食べ方>>他人のゴハンのblogRankinグ


ナンチ


 朝飯を食いに忍びこもうとしているナンチ。こいつは入り口を何カ所ももっています。 ・・・ でも、なぜか外に出るときは自分で戸を開けられません。


 ズル賢そうな>>猫のブログ集



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posted by ash at 15:40 | コメント・レビュー(16) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月16日

ボロボロなオムレツ!挽肉入り

オムレツ


 はろ〜♪ 右手でケータイを探したashです。 ・・・ なんと!左手に持ってました。。そろそろヤバイぉ 秘密のblogRankinグ


 きのうはオムレツ!


オムレツ


 挽肉と玉ねぎ入りです。でもなんだかボロボロ。。サッカーの試合始まりそうだったからアセって作りました←いいわけ


夕飯


 他はこんなかんじ。お味はまぁまぁでした。


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ナンチ


 じつはさっき目覚めたので、これは先日のナンチ画像です。


 この時間に起きると、あれこれ時間に追われますなぁ。


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posted by ash at 15:44 | コメント・レビュー(8) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月09日

小エビのカルボナーラ(全卵じたて)と自動鍋舐め機

全卵カルボナーラ


 はろ〜♪さいきん万年筆ってイイなーって思ってるashです。 ・・・ 使ってるのはダイソーのヤツだけど〜 凸っとblogRankinグ


 きのうのゴハンはパスタ!1年以上前に10キロくらい買ったスパゲティ、まだ残ってます〜 その当時は@200円/1キロくらいだったです。


小エビのカルボナーラ(全卵)


 今回は全卵を使ったカルボナーラにしました。あと、エビやスライスチーズも使いました。全卵エビがちょっとめずらしいとこv 


 火加減にスゲー気を使いました。てか、火を止めてから混ぜる感じ。卵かけご飯のノリで作りました!とろ〜りできて、なかなか おいしいカルボナーラでした。


昼ご飯


 あと、庭の野菜でサラダ!中華味のドレッシングでいただきました。


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ナンチ


 チーズと卵だらけになったプライパンはナンチがキレイに舐めってくれました。ash家自慢の自動鍋舐め猫です。 ・・・ なめんなよ?


 もちろん この後はちゃんと洗剤で洗いますぉ


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大丸おせち料理

posted by ash at 15:39 | コメント・レビュー(17) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年10月02日

白魚(しらうお)づくし 生食とお吸い物

白魚(しらうお)


 はろ〜♪ 薪ストーブのおかげで朝方生活に戻ったashです。 ・・・ 昼寝もたくさんするけどー 凸っとblogRankinグ


 きのうは、頂き物のシラウオ!前日とれたての透明なヤツもらったのですけど、頂いたのが夜飯食べた後で、、一晩冷蔵庫に置いてしまいました。


シラウオ


 まずは生で食べました。立て塩で洗ってお刺身でb 


 ホントのこと言うとこれはブログ用。ashはあまり生で食べるのは好きじゃないので少しだけ食べました。たいていの大人たちは生で食べます。


シラウオのお吸い物


 もう一品は昆布だしと塩と醤油でお吸い物に。コレは大好きです。紫蘇とネギは欠かせませんねb


昼飯


 あとはキノコや梅干しを食べました。


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ナンチ


 最近ベッドに上がってきて寝るナンチ。でも、ユルスのは昼寝の時限定です。


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posted by ash at 18:46 | コメント・レビュー(15) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年09月04日

鯛の漬け丼、大根の葉の炒め物、アミタケ、DVDトランスフォーマー

 はろ〜♪ すげー久々にDVD借りたashです。 ・・・ ぜんぜん観てなかったから知らないのばっかりでした 凸っとblogRankinグ


鯛の漬け丼


 きのうは、先日の鯛で漬け丼!


鯛の漬け丼


 醤油:酒:みりん につけ込んだ鯛の切り身を、玄米ごはんにのっけただけ〜。夢中で掻っ込む、おいしい丼デス


大根の葉の炒め物


 庭の大根の葉と揚げのごま油炒め。味付けは醤油:みりん。1分で出来るぉ。 シャクシャクとした食感がいいデス〜


あみ茸


 初物のアミタケ。昨日の朝ババァが裏山からとってきたらしいです。もうキノコの時期ですねー。これは酢醤油でいただきました。


昼飯


 昨日は真夏に戻ったような暑さだったのですけど、昼ご飯しっかり食べました。


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トランスフォーマー


 んで昨夜はトランスフォーマー 観ました。ロボットがグリグリ変身してカッコイー 日常を忘れ想像の世界を楽しむことができました。


ナンチ


 ジャマするナンチです。どけゴルァ〜!!


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Vostro1000

posted by ash at 20:23 | コメント・レビュー(14) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年08月28日

夜中に大盛り牛丼!ナンチちょっと回復

大盛り牛こま丼


 はろ〜♪ あいかわらず生活リズムが乱れまくってるashです。 ・・・ 昨夜の睡眠は16:00〜23:00くらい。。 凸っとblogRankinグ


 食事の時間も変で3:30am。


 一稼ぎした後なので気持ち的には 昼飯 な朝飯は牛丼!


牛丼


 7:5:3(昆布だし:みりん:しょうゆ)で作りました。ンマー!


 お肉は前に3パックくらいまとめ買いして冷凍しておいた、割引シール付の牛こま1パック。玉ねぎは庭でとれたヤツです〜。


 きっと総額200円かからずに5・6食分出来ましたv


飯


 また小鉢はババァ作(ババァの弁当用の残り)なのですけど、味つけ同じだったぉ。どっちにも揚げとブナシメジが入ってたぉ。別の鍋で作ってあった意味がわからん。。でもなんか作ったのが有ると助かりますー。


 牛丼は大盛りだけど、おかわりして喰いましたv


 ヨダレ出るブログたち


ナンチ


 ナンチ、すっかり物置の隅っこがお気に入りになったみたいです。日中どっか行くけど夜はココに戻ってきて寝てます。


 牛丼作ってたら「家の中に入れろ!」ってナァナァ鳴いてたし、入れたらキッチンへきてたし、一緒に牛丼喰ったし、もとのナンチらしい行動になってきました。まだ足は痛そうだけどだいぶ元気が回復してきたみたいです。



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posted by ash at 18:27 | コメント・レビュー(13) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年08月14日

お盆は「煮しめ」が出てきます

煮しめ


 はろ〜♪ 寝ながらでも何か閃くと起きてしまうashです。 ・・・ また、夜通しゴソゴソしました。。 ポチっとblogRankinグ


 きのうはババァ作の「煮しめ」


煮しめ


 ご馳走と言うわけではないのですが、なんだかashんちでは盆・正月にはコレが毎回登場します。


 焼き豆腐や山菜類、こんにゃく、根菜、薩摩揚げ、お揚げ。出汁は昆布と煮干しが定番です。おでんに近いですけど「煮しめ」って呼ぶんです。。


昼ご飯


 でも栄養バランスは良いかもしれません。派手ではないけど食べてて満足感があります。余分なオカワリも無しでOKな感じデス。


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 入り口で寝そべるナンチのアップ。


ナンチ


 明るいとネコの黒目はちっちゃいね。薄暗いとクリンクリンに大きくなります。


 そうそう、ネコのまぶたは二重になっていて、縦にも閉じるんですぉ。フツウのまぶたの内側にもう一つまぶたがあるんです。ネコの目はずいぶん頑丈に守られているんですねb



 今日はお墓参りに行く予定



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腹巻き

posted by ash at 18:11 | コメント・レビュー(10) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年08月07日

漬け丼(イナダ)と、姪に捕まった猫

漬け丼


 はろ〜♪ ンコの切れが微妙なashです。 ・・・ 数日、玄米食の頻度が減ってたからかな?  ポチっとblogRankinグ


 昨日の昼飯です


イナダの漬け丼


 この時期になるとなぜか喰いたくなるイナダの漬け丼デス。醤油と酒とおろし生姜に10分以上冷蔵庫で漬けて、紫蘇と煎胡麻を混ぜた酢飯にのっけて食べました。


イナダさん


 もう少しデカくなったら、ブリって呼ばれたのに、、食べちゃってゴメンよ イナダさん。。


柵取り


 ババァが甥達のために買ってきたのに、、何故かashが捌くハメになったぉ。 ンコつまってたのに。。


昼飯


 また夜型生活に傾いているashの、遅めの昼飯です。生姜を噛んで番茶をズズっとすってピリッとしながら掻っ込む丼です。最高〜!


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ナンチ


 姪に捕まったナンチ。 オレは あえて助けんv



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デルの液晶モニタ

posted by ash at 13:06 | コメント・レビュー(15) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年07月31日

豚バラのクルクル巻き!

豚バラ料理


 はろ〜♪ ずっと曇りで、あまり庭に出たくないashです。 ・・・ 曇りの日は蚊が多い気がするぉ プ゚チッとblogRankinグ


 昨日は豚バラを使った料理!買ってきてたのを忘れててチルド室で1週間ほど眠っておりました豚バラさん。。


豚バラのクルクル巻き


 コレコレ!コレが作りたかったのです。よくいろいろなブログのお弁当とかで見かけてて、、でも、名前が思い出せなくて調べられなくて、適当に作ってみました。


 チンしたニンジンとニンニクの芽を小麦粉ふった薄切り肉でクルクル巻いて炒めただけ〜♪味付けは塩・胡椒。 美味しかったーv


鍋しぎ


 余ったお肉でもう一品。鍋しぎを作ったつもりだけど、クルクルに気がいって、、煮え過ぎてしまいました。。でも、コレはコレで美味しいデス。


 豚肉、ナス、ピーマン、ニンジンを香り付け程度のごま油で炒めて、出汁で煮て、味噌:みりん(2:1)で味付け


昼飯


 あと、先日ババァが漬けた梅干しを喰ってみました。見た目少し早い気もしたけど、ash的にはもうちょうどいい漬かり具合かもb


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アボカド


 コレはアボカドの芽です。バジル第二弾の間引きをしていて発見!まさか芽が出るとは思わずに鉢に入れておいて、、忘れてました。大きくなればいいな。



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アイナソープ

posted by ash at 09:08 | コメント・レビュー(10) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年07月24日

梅シロップと本格焼酎とフルーツ

梅シロップ


 はろ〜♪昨夜の大きな地震はビックリだったashです。下から突き上げて来るような揺れでした。他の地震と比べると被害が少な目だったみたいです ピコっとblogRankinグ


梅シロップ


 以前空さんのところで見てて飲みたかった梅シロップ、ババァが作ったのがイイ感じになってきたので試飲してみました。


梅シロップ割


 氷を入れた本格米焼酎とブリタ水に、梅シロップを大さじ1くらい投入!実も入れて軽く潰してかき混ぜていただきました。


 冷んやかで梅の香りも良くて飲みやすかったです。夏は焼酎イイねb でも、ついつい呑みすぎて後でグラってきました。。


肴


 肴はそこら辺にあった果物!!呑みながらだとまたンマいですぉb


夜飯


 夜ご飯は、鮭のカマを焼いて食べました。ちょっとしょっぱかったデス。。


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ナンチ


 ナンチ暑い日はココがお気に入りみたいです。カーテンの裏です。窓際は風通しがイイのかな?



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楽天市場で 本格焼酎 一覧

posted by ash at 20:54 | コメント・レビュー(14) | 木曜日| 新URLash ブログ

地震キタ!!

地震で起きたー!! 震源地めっちゃ近かったけど、 ashは大丈夫でした〜 他も被害無いといいな。 また寝ますー
posted by ash at 00:40 | コメント・レビュー(13) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年07月17日

ナスとズッキーニの鍋しぎレシピとカレイの煮付け

ナスの鍋しぎとカレイ


 はろ〜♪ 今日の分のツカミをど忘れしたashです。 ・・・ ピコっとblogRankinグ


 まずは喰ったもん。低GI値食 26日目の夜ゴハンは、ナスの鍋しぎ!


ナスとズッキーニの鍋しぎ


 ナスや肉の他にズッキーニも入れました。一応ダイエット中だからお肉は脂身の少ない豚ヒレ。 食材をごま油で軽く炒めた後、ひたひたの天然出汁で煮て、味噌:みりん(2:1)で味付け。汁気が少なくなったら完成♪ ・・・ ashコレ好きですー


カレイもらった


 従兄弟とおじちゃん、カレイ釣ってきたらしいです。水ガレイと真ガレイ5匹いただきました。 ・・・ ashも釣りに行きたいなぁ


カレイの煮付け


 さばくのはババァがしたけど、煮付けはash担当!ババァが風呂に入ってる間にやらされたぉ


夜飯


 他は、塩もみした後軽く洗ったキュウリにキムチの素をかけて、キムキュウ♪ それからババァ作な香茸の混ぜご飯です。


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ナンチ


 コレは裏山で微妙に迷子なナンチ。ナンチがなきわめく度にashが戻らなきゃいけないので、、最近はナンチが昼寝してる間に気づかれないよう散歩に出かけますv



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携帯型レーザー距離計

posted by ash at 17:43 | コメント・レビュー(11) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年07月03日

味噌たまご/曾(ヒイ)ばあちゃんの味

曾(ヒイ)ばあちゃんの味


 はろ〜♪ 新聞を読んでいると、ときどき記事の続きを見失うashです。たまに漢字も読めないけどね凸凹blogRankinグ


 2008ダイエット12日目のゴハンは、タマゴ!


畑のネギ


 まずババァ(お袋)の無農薬畑からネギをかっぱらってきて、、それから、ごま油と味噌と本みりんで炒め煮みたいにしました。


味噌たまご


 曾ばあちゃんの味噌タマゴはもっとしょっぱかったかな〜?味噌が違うのかな?でも、似た味になりまちた。これはこれで美味しかったデス。


 子供の頃ばあちゃんっコで、よく ばあちゃんちに行っていたash。ばあちゃんや、じいちゃんがウニ取りとか漁に出ている時は、曾ばあちゃんがゴハンを作ってくれました。よくコレを作ってくれました。時々ひろっこが入るコトもありましたなぁ。懐かしい。


 曾ばあちゃんの味 前記事>>あんずぎばっと


畑のキャベツ


 あと、キャベツもとってきて蒸し鶏とサラダにして、


ふろふき大根


 それからババァ作のふろふき大根を食べました。コレはちゃんと昆布出汁がきいていて、ババァ作のワリには美味しかったです^^;


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ナンチ


 ん!?なんだか珍しくネコらしいですなナンチ。そのまま寝ててクレ。



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スカパー受信機器がもらえる!FOXムービー無料モニタ

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2008年06月26日

全粒粉お好み焼きと、セブンスター限定Zippo漆黒1935モデル

限定Zippo漆黒1935モデル


 はろ〜♪ 今日はいいことありそうな予感がするashです。 ・・・ 久々に晴れそうだから→blogRankinグ


 まず食ったものb 低GI値ダイエット5日目のゴハンは、お好み焼き!


全粒粉お好み焼き


 ただのお好み焼きではないぉ お好み焼きの生地は全粒粉でつくりました。あとバラ肉はヒレ肉へ変更。天かすは無し!それなりにお腹いっぱいにはなります けど・・・


 ハッキリ言って、マズイです


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漆黒1935モデル


 そうそう、セブンスターの「Seven Stars Zippo 1935」キャンペーンの懸賞で、『漆黒 1935モデル』が当たりましたv 5000個限定のZippoです〜 美しい光沢ですな〜〜 嬉しいなv


20080626_3.jpg


 ヤフオクだとけっこーイイ値段で取引されてるようです。現在のヤフオクのZippoカテ↓探してみてね



 ashのはビニール開けちゃったけど未使用です。2万円なら売るかもb 入札・質問はコメ欄へ^^


ナンチ


 このブログに入札あったら、たくさん抱っこしたげるな〜



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デュポンライター、Zippo、ダンヒル等、ブランドライターが激安価格!

posted by ash at 22:52 | コメント・レビュー(13) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年06月12日

1玉丸ごとブロッコリー!とポークソテー

ブロッコリー


 こんばんは。調子がイイashです。 ・・・ なので、久々一日で2記事目〜。 凸っとBlogRankinグ


 今日の昼ゴハンは、家庭菜園なブロッコリー!


ブロッコリー


 ババァがそだてたんですけどね。


ブロッコリーサラダ


 ”喰ってイイ”って許可をもらいましたので、喰いました。1株ほど。。


ポークソテー


 サラダはもちろん、豚さんの付け合わせにも ブロッコリー!


昼ゴハン


 ヘルシーに見えるねb


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猫


 ヲイ、ナンチ!なぜじゃ!? 何故に はずかチュぅ のだ!!? え???



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5%OFF 宅配ピザ

posted by ash at 21:44 | コメント・レビュー(11) | 木曜日| 新URLash ブログ

太る組み合わせな食事

贅肉が増える組み合わせ


 こんにちは。少〜しずつ肉が戻ってきているashです。 ・・・ 手抜きの頻度が多くて。。 凸っとBlogRankinグ


 昨日の昼ゴハンはサンドイッチ!


サンドイッチ


 ハム、チーズ、レタス、キュウリ、マヨ、マスタード。ま、適当にそこら辺にあった物を、市販の食パンで挟んだだけ〜


 朝飯食べるのをすっかり忘れていたから、腹ぺこで、ンマかった〜!


カップヌードル


 で、止まらず、カップヌードルも。。


 美味しかったけど、、


 食パンと揚げ麺、、、GI値が高く、贅肉を蓄えやすくする組み合わせですー。。


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猫


 ナンチ、わかってる。分かってるけど、面倒くさかったんだ!! 疲れてたし、忙しかったからねb (←ウソ)



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シーフードヌードル

posted by ash at 10:48 | コメント・レビュー(7) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年06月05日

みみっこ餅と大福餅

餅と大福


 おはようございます。完全に朝方に戻ったashです。 ・・・ 久慈市はきょうも天気良さそうです〜凸っとBlogRankinグ


 昨夜のゴハン(?) ・・・ ちょっと呑んだ後だったので、腹いっぱいになれば何でもヨカッタぉ 画像を見たら、とっても奇妙で手抜き過ぎv


餅と大福


 頂き物の「みみっこ餅」っていうヤツと、スーパーでもらった「大福餅」デス。


 みみっこ餅は、おばちゃんの手作りで、味噌とクルミとゴマが入ってました。ンマ〜い!大福餅は粒あんが入ってました。アマ〜い!


 サプリでごまかしたけど、、ちょっと食物繊維が足りませんな。


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 日中、ちゃんとしたゴハン食べたら、またUPするかも〜。



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MASTERPIECE

posted by ash at 05:31 | コメント・レビュー(9) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年05月29日

茹でた冷凍焼き鳥とサントウナの味噌汁

茹でた焼き鳥


 こんばんは。きのうとかわらず寝続けたashです。 ・・・ 3:00から17:30まで。。。 凸っとBlogRankinグ


 ゴハンは昨日の深夜のもの!


ゴハン


 頂き物の冷凍焼き鳥を、茹でて、塩と一味で食べました。茹でると柔らかく食べられます〜。


 塩は箸先につけて舐めながら食べるのがash流! 焼き鳥を茹でるのもかなりash流!!


 あと、みそ汁にサントウナを使ってみました。イケますな。


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 今日の久慈市は寒くなったみたいですー つか、今も寒いです。


猫


 ナンチ、ストーブの前から動きませ〜ん^^;


 明日は、病院だから、マジで”朝”起きないと。



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和風惣菜

posted by ash at 18:51 | コメント・レビュー(10) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年05月15日

フランクフルトソーセージで手抜きゴハン

フランクフルトソーセージ


 こんにちは。今日も引きこもってさぎょう中なashです。 ・・・ めちゃくちゃ稼いでやる〜ゴルァ!って勢いです 凸っとBlogRankinグゥb


 きょうは手抜きゴハンです。


フランクフルトソーセージ


 冷凍庫に有ったフランクフルトソーセージを温めただけ〜。後は冷蔵庫に有ったもので。。


昼ご飯


 お仕事に夢中になっているとゴハンの用意が雑になるねb ゴハン炊くの忘れなかったダケ 偉いですv


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猫


 ashが洗い物しているうちに、2階に上がってきてたナンチ。また、両前足を宙に浮かせて寝てました。ヲマエは置物か!


 ashも、ちょっと お昼寝しよーっと。



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Vostro1510Vostro1310

posted by ash at 13:51 | コメント・レビュー(13) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年05月01日

買った!はえぬき玄米30kg山形県産 

玄米買った


 こんにちは。ガソリン 自動車は満タンにしておいたけど、原チャに入れるの忘れてたashです。 ・・・ 5月から ガソリン再び値上げになるんですよね 今度は30円くらい上がるとか。。


朝ご飯


 ashは早朝からタラボとりに行ってきたので 今日の朝ご飯はババァ作。土地の物な和食です〜 こういうメシ ash 好きですなぁ。


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 昨年暮れに買った玄米が無くなりそうだったので、また楽天で買いました。前のも美味しかったけど、今度は、山形県産の「はえぬき」ってヤツにしてみました。


山形県産 はえぬき玄米 30kg


 山形県の「はえぬき」は、魚沼産コシヒカリと並び 食味ランキングで長い間「特A」を獲得し続けているのだそうです。セブンイレブンのおにぎりにも採用されているとか。。食べるの楽しみです〜♪


 買ったお店はコチラ>山形のお米とさくらんぼの矢萩商店


猫


 ナンチも一緒に朝ご飯食べました。ご飯のあとは庭で 顔洗ってました。猫らしい^^



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食品・スイーツ生活雑貨・趣味雑貨家具・収納・インテリア

posted by ash at 14:59 | コメント・レビュー(13) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年04月24日

甜麺醤で味と色が良くなった!麻婆飯。

麻婆飯


 こんにちは。アフィの販売実績をチェックしてメラメラしているashです。 ・・・ 2007年は半分寝てたのに、、ash的に2位のLSは一年間で1,900万円以上の物たちが売れてたぉ。1位のVCと合わせると、、スゲェかもよ


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 最近、手作りの麻婆豆腐にハマってます。なかなか、コレだ!って出来にならないんですよねー。


麻婆飯


  甜麺醤 を使ったら、少し色が良くなりました。お味もグッと良くなったデス。


 木綿豆腐1丁、鶏ガラスープ200cc、ごま油大1、しょうゆ大1、お酒大1、ニンニク、ショウガ、豆板醤小2、甜麺醤小1、黒砂糖小1、ラー油、胡椒、唐辛子、挽肉、ネギ、片栗粉 ・・・ みたいな感じです〜


 もっと簡単なレシピにしたいです☆


 昨日、用足しに出かけようとしたら、家から500以上も離れたアスファルトの道路にナンチがいました。


猫


 いつもこんなところまで遊びに来てるのか!? 車にひかれても知らないからな〜。



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東芝パソコン

posted by ash at 11:29 | コメント・レビュー(14) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年02月14日

三陸ペスカトーレと、バレンタインチョコ

バレンタイン


 こんにちは。「1日平均2万円以上の利益」がとりあえずの目標なashです。 ・・・ やっとその水準まで戻ってキタかも〜。一時的?


チョコ


 ババァからチョコもらいました。勤務先の施設で、ご老人たちと手作りしたそうです〜 市販のチョコを湯煎したものが手作りと呼べるのかどうかは謎だ!


 きのうは、少し飲んで壊れかけてから、お料理しました。


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 冷凍庫や冷蔵庫の中から、目についた海の物をいろいろ入れてペスカトーレです。名付けて「三陸ペスカトーレ♪」 ・・・ 訳すと「三陸漁師」やん。。 ウィキ:ペスカトーレ


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 そしてスパゲッティに絡ませて食べたのでした。いろいろな出汁がトマトソースとあいまって、、コレ、好っきやねん。ご飯にかけて食べてもイケますよv


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 今日は寝坊して焦ってるので、ナンチ画像は昨日撮ったもの!


 雪が積もった車のボンネットにのっけてみたけど、すぐ降りたがったのでした。。



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デジカメ通販

posted by ash at 12:37 | コメント・レビュー(10) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年01月31日

上手にできた卵焼き!厚焼きたまご。

たまご焼き


 おはようございます。何故か毎回タイミグ良く斉藤さんを観てしまうashです。 ・・・ しかもけっこー感動しちゃいます。


 昨夜は料理しませんでした。お仕事に夢中になってピコピコして、、夜には燃え尽き、ご飯食べないで寝たのでした。そのかわり早めに目が覚めて、卵焼きをつくりました。


厚焼き卵


 にょ〜!卵焼が苦手なashにしては上出来。美味しかった〜♪ 味付けは、昆布だし、塩、みりん で やってみました。


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 ほかは、春菊を茹でてお浸しに!あとは、そこら辺にあったヤツで。朝からモリモリご飯3杯食べましたv


 そうそう、今日はじめて楽天で買った玄米食べてみました。まず、もみ殻がほとんど入ってなくて調理しやすかったし、お味も今まで食べてた物よか美味しいかも!満足な買い物しましたー。


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 ↓きのうの朝のナンチ。 ・・・ 先日大好評だった構図です。


猫


 ash:「早起きなんじゃなくって、寝てねぇんだよ!」


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 ash:「それくらい自力で開けなさい!」


 と、愛の鞭的なシツケなのでした。



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aショッピングモバイル

posted by ash at 08:39 | コメント・レビュー(14) | 木曜日| 新URLash ブログ

2008年01月24日

キレイになる?早取りワカメのしゃぶしゃぶ。

早取りワカメ


 こんにちは。昨日は”まっくろくろすけ になったashです。 ・・・ 薪ストーブの煙突掃除したんです。掃除すると燃え方が全然イイ!


 昨夜も、簡単メシで。


早取りワカメのしゃぶしゃぶ
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 普代の親戚から早取りワカメを頂いたので、しゃぶしゃぶ! ・・・ ただお湯で茹でただけ〜♪柔らかくって美味しいデス。


 養殖ワカメの出荷がソロソロはじまるんですかねぇ。ワカメを食べるとキレイになるらしいです。ashは男ですけどー。


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 他のはこんな感じ。久しぶりの焼サンマ、皮がパリパリっと、みょーに美味しく焼けました。ババァが@45円で買ってきたらしいです〜。


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ナンチ
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 さいごは、姪にだっこされてるナンチ。ぬいぐるみのように扱われてました。



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ぱそログ←ランキング20位くらい

posted by ash at 11:20 | コメント・レビュー(13) | 木曜日| 新URLash ブログ
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